A C-vitaminos B-komplex, ahogy a neve is mutatja, egy B-vitaminokból, C-vitaminból, magnéziumból és kalciumból álló komplex, amelynek elsődleges célja az idegrendszer egyensúlyban tartása. A B-vitamin komplex számos vitamint tartalmaz, amelyek kémiai szerkezetükben és biológiai hatásukban is különböznek egymástól. Ennek a komplexnek a hiánya a sejtes anyagcsere legalapvetőbb folyamatainak meghibásodását okozza.
A B-vitamin komplex segít fenntartani az egészséges idegrendszert, elengedhetetlen a stresszre ható hormonok képződéséhez. A C-vitamin, más néven aszkorbinsav, erős antioxidáns, segíti a vas felszívódását, és szabályozza a kortizolszintet (a stresszhormon).
Javítja szervezetünk immunválaszát is. A B-vitaminokat és a C-vitamint, amelyeket általában vízben oldódó vitaminoknak neveznek, a szervezetünk nem szintetizálja vagy tárolja jelentős mennyiségben, ezért fontos, hogy naponta megfelelő mennyiségben fogyasszuk el őket. A kalcium és a magnézium segíti az idegimpulzusok továbbítását az idegsejtek (neuronok) és az izmok között, elősegítve az idegrendszer fokozott aktivitását a fokozott igénybevétel időszakaiban. Étrend-kiegészítő
Megjegyzés